나를 위한 건강한 습관, Samsung Health(삼성 헬스)와 시작해 보세요

삼성 헬스에는 당신의 건강 관리에 도움을 주는 많은 기능이 포함되어 있습니다. 앱을 사용하는 것만으로도 다양한 활동이 자동으로 기록되어, 쉽고 간편하게 건강한 라이프스타일을 만들 수 있도록 도와줍니다

홈화면에서는 다양한 건강 기록을 확인할 수 있습니다. 화면을 길게 눌러 걸음 수, 활동시간, 체중 등 관리하고 싶은 항목을 쉽게 추가하고 편집해 보세요

달리기, 자전거 타기, 수영 등 삼성 헬스는 여러분의 피트니스 활동을 기록하고 관리할 수 있도록 도와줍니다. 갤럭시 워치를 함께 사용하면 Life Fitness, Technogym, Corehealth 등의 장비와 쉽게 연결하고 운동기록을 연동할 수 있습니다

매일 하루의 식사와 간식을 기록하고 건강한 식습관을 길러 보세요

내 수준에 맞는 목표를 세우고 활동량, 운동 강도, 수면 상태, 심박, 스트레스, 혈중 산소 등 매일의 상태를 기록하세요

갤럭시 워치를 이용하여 수면 패턴을 더 상세하게 모니터링해 보세요. 수면 단계와 수면 점수를 통해 수면의 질을 개선하고 매일 더욱 상쾌한 기분으로 아침을 맞이할 수 있습니다

더 건강해질 수 있도록 삼성 헬스의 투게더 기능을 사용하여 친구와 가족에게 재밌고 다양한 방법으로 도전하세요

스트레칭, 체중 감량, 지구력 훈련 등 새로운 프로그램을 가르쳐줄 전문 코치들의 동영상을 준비했습니다

하루 동안 쌓인 스트레스를 푸는 데 도움이 되는 마음챙김으로 하루를 마무리하세요

(일부 콘텐츠는 추가 비용이 발생할 수 있습니다. 콘텐츠는 영어, 독일어, 스페인어, 프랑스어, 포르투갈어, 한국어 등으로 제공되며, 추후 변경될 수 있습니다)

여성 건강 서비스는 파트너인 Glow를 통해 월경 주기 트래킹, 관련 증상 관리, 그리고 개인화된 통찰력과 콘텐츠를 활용하여 당신에게 도움을 드립니다. 갤럭시와 모든 웨어러블은 우리가 사랑하는 여성들의 모든 삶을 지원할 준비가 되어 있습니다

[사용 환경 ]
일부 모바일 기기와의 연동을 지원하지 않으며, 세부 기능은 이용자 거주 국가, 지역, 통신사업자, 기기의 모델 등에 따라 다름
영어, 프랑스어, 중국어 등 약 70개 언어로 제공되며 그 밖의 언어를 사용하는 지역은 영어 버전 지원
신체 단련 및 건강을 위한 용도로만 사용해야 하며, 질병이나 기타 상태의 진단 또는 질병의 치유, 완화, 치료, 예방 용도로 사용할 수 없음

서비스 제공을 위해 다음과 같은 접근권한을 필요로 합니다. 선택적 접근권한의 경우 허용하지 않더라도 서비스의 기본 기능의 사용은 가능합니다

[필수적 접근권한]
- 신체 센서 : HR, SpO2, Stress 기능에서 심박센서 사용
- 신체 활동 : 걸음 수 및 운동 인식

[선택적 접근권한]
- 위치 : 운동 또는 걷기 중 사용자의 위치 정보 수집
- 파일 및 미디어 : 운동정보를 export/import 하기
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